SELBSTBESTIMMT ZU DEINEM PERSÖNLICHEN GLÜCK
GORDON Persönlichkeitstraining
“Be your Best”
Glücklich sein gehört zu den meist genannten Begriffen, wenn man Menschen nach ihren Lebenszielen fragt. Ob klassisches Familienleben oder grenzenlose Unabhängigkeit, ob Herausforderung im Job oder Erholung in der Freizeit, ob idyllisches Häuschen am Land oder Reisen in ferne Länder - jeder hat seine eigene Vorstellung vom Glücklich sein. Doch viel zu oft wird Glück von äußeren Einflussfaktoren oder anderen Menschen abhängig gemacht.
Einmal hat der Partner keine Lust, das nächste Mal stresst der Chef. Einmal ist der Zeitpunkt ungünstig, das nächste Mal fehlt das Geld. Was auch immer das Erreichen eines Zieles verhindert - es geschieht oft nach einem bestimmten Schema. Dabei hat es jeder selbst in der Hand, sich sein Leben nach seinen Vorstellungen zu gestalten.
INFOS zum GORDON Persönlichkeitstraining
INHALT
Effektive und praxisorientierte Grundtechniken zur Entwicklung deiner Selbstkompetenz, Konfliktkompetenz und Zukunftskompetenz.
ZIELGRUPPE
Paare, Eltern, UnternehmerInnen sowie alle Menschen, die ihren privaten und beruflichen Alltag positiv gestalten wollen.
DAUER
3 Module zu je 12 Stunden
KOSTEN
Der tatsächliche Preis ist abhängig von Fördermöglichkeiten in deinem Bundesland und von eventuellen Zusatzleistungen der jeweiligen TrainerInnen.
Im GORDON
PersönlichkeitstrainiNG
definierst du deine Werte, Wünsche und Ziele.
entschlüsselst du deine Bedürfnisse und deren Einflussfaktoren.
erkennst du deine Stärken und Motivatoren sowie deine Schwächen und Grenzen.
übernimmst du die Verantwortung für die Erfüllung deiner Bedürfnisse und Wünsche.
setzt du dich mit Rücksicht, aber Beharrlichkeit für das Erreichen deiner Ziele ein.
begegnest du deinen Mitmenschen respektvoll, aber mit Bedacht auf deine eigenen Bedürfnisse.
richtest du dein Planen und Handeln konsequent nach deinen Wertvorstellungen aus.
Dein WEg zu mehr selbstführung
DIE 3 MODULE DES BE YOUR BEST-PERSÖNLICHKEITSTRAININGS
Modul 1: SELBSTKOMPETENZ
Grundvoraussetzung für Zufriedenheit im Leben ist, sich seiner Werte, Ziele, Stärken und Schwächen bewusst zu sein. In diesem Modul steht daher die Wahrnehmung der eigenen Person und Persönlichkeit im Vordergrund. In Workshop-Atmosphäre werden folgende Themen behandelt:
Verhaltensmuster und persönliche Antreiber
Wie du deine Bedürfnisse, Wünsche und Werte als Basis deiner Persönlichkeitsstärkung erkennst.
Wie du deine Verhaltensmuster identifizierst, um in der Kommunikation sicher zu agieren.
Wie du erkennst, welche Antreiber dein Verhalten beeinflussen und deine Selbstkompetenz prägen.
Bedürfnisse als Motivationsfaktoren
Wie du Bedürfnisse und Wünsche durch wertschätzende Kommunikation klar ausdrückst.
Wie du Missverständnisse in der Beziehung zu Kindern oder Erwachsenen vermeidest.
Wie du Ich-Botschaften wirkungsvoll anwendest, um konkrete Werkzeuge für die Umsetzung im Alltag zu erhalten.
Stärkung der Dialogfähigkeit
Was du durch Aktives Zuhören oder passives Zuhören für deine Beziehungskompetenz erreichst.
Wie du Dialoge kontrolliert positiv gestaltest, um eine stabile Verbindung aufzubauen.
Wie du Kommunikationsfallen vermeidest und dadurch hilfreiches Beistehen ermöglichst.
Zuordnung und Abgrenzung
Wie du Probleme richtig zuordnest und deine Problemlösungskompetenz steigerst.
Wie du deine Grenzen erkennst, akzeptierst und klar kommunizierst.
Wie du Zusammenhänge entschlüsselst und einordnest, um in der Konfliktlösung souverän zu bleiben.
Modul 2: Konfliktkompetenz
Konfliktlösung wird oft gleichgesetzt mit Abwehr oder Verdrängung. Unterordnendes Verhalten, Angst vor der Auseinandersetzung oder Flucht vor der Konfrontation sind dann die Folge. Dabei sind Konflikte nicht nur unvermeidlich, sondern sogar wichtig. In diesem Modul lernst du, wie du Konflikte zum Beziehungsaufbau nutzt.
Konfrontation in Ärgersituationen
Wie du Auslöser von Ärger erkennst, um im Alltag souverän zu bleiben.
Was dich daran hindert, klar „Nein“ zu sagen, und wie du deine Grenzen wahrst.
Wie du deinen Ärger erfolgreich und wertschätzend kommunizierst, ohne die Beziehung zu gefährden.
Umgang mit Angst vor dem Konflikt
Wie du deine Angst besser verstehst, um Blockaden in der Kommunikation zu lösen.
Wie du Mutstrategien entwickelst, um Konflikte als Chance für den Beziehungsaufbau zu nutzen.
Wie du selbstsicher kommunizierst, auch wenn es schwierig wird.
Konflikte lösen
Wie du konstruktiv mit Konflikten umgehst und diese als Problemlösungskompetenz begreifst.
Wie wirksame Konfliktbewältigung funktioniert, damit am Ende keine Verlierer zurückbleiben.
Wie du schwierige Gespräche führst und dabei Kindern oder Klienten hilfreich beistehst.
Mit Wertvorstellungen umgehen
Was deine persönlichen Wertvorstellungen sind und wie sie dein Handeln leiten.
Wie du mit Wertkonflikten innerhalb der Familie oder im pädagogischen Alltag umgehst.
Wie du auf die Wertvorstellungen anderer Einfluss nimmst, ohne Druck auszuüben oder die Beziehung zu belasten.
Modul 3: Zukunftskompetenz
Um Ziele zu erreichen, erfordert es Planung, Selbstreflexion und allerhand Entscheidungen, denn oft werden wir von Bedürfnissen, Werten und Menschen in unserem Umfeld beeinflusst. In diesem Modul lernst du, wie du trotz dieser Faktoren deinen Weg verfolgst und wer dich dabei unterstützen kann.
Coaching
Wie du anderen bei Problemen wirksam hilfst und ihnen hilfreich beistehst.
Wie du Kommunikationssperren erkennst und vermeidest, um die Beziehungskompetenz zu fördern.
Wie du die Technik des Aktiven Zuhörens professionell nutzt.
Selbstcoaching
Woran du deine Bedürfnisse für die Zukunft erkennst und Verantwortung für deine Selbstkompetenz übernimmst.
Welches Modell für deine persönliche Zielsetzung passt.
Warum persönliches Zeitmanagement für dich wichtig ist.
Unterstützung der persönlichen Effektivität
Womit du deine Effektivität verbesserst.
Wie du deine Resultate überprüfst.
Wie du erlernte Konzepte und Techniken trainierst, um deine Persönlichkeit zu stärken.
Die Ausbildung zur GORDON PersönlichkeitstrainerIn
Deine Chance zur beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung.
Nach abgeschlossener Ausbildung zur GORDON FamilientrainerIn gibt es die Möglichkeit, sich zur GORDON PersönlichkeitstrainerIn weiterzubilden.